UKEMI
(Le Cadute)

USHIRO UKEMI (Caduta Indietro)

 

YOKO UKEMI (Caduta Laterale)

Che può essere effettuata sia a destra che a sinistra:

-MIGI YOKO UKEMI (Caduta Laterale Destra)

 

-HIDARI YOKO UKEMI (Caduta Laterale Sinistra)

 


MAE UKEMI (Caduta in Avanti)

 

MAE MAWARI ZEMPO KAITEN UKEMI (Caduta in Avanti con Rotolamento)

Che può essere effettuata sia a destra che a sinistra:

-MAE MAWARI MIGI ZEMPO KAITEN UKEMI (Caduta in Avanti con Rotolamento Destra)

-MAE MAWARI HIDARI ZEMPO KAITEN UKEMI (Caduta in Avanti con Rotolamento Sinistra)

 

 

 

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